ニチレイフーズ「ダイエットナビ」

冷凍食品メーカーのダイエットメニュー

大手冷凍食品メーカー「ニチレイ」が運営する
オンラインショップ「ニチレイフーズダイレクト」。

その中でも、特にダイエットを心がける利用者のために用意されているのが
「ダイエットナビ」シリーズです。
ダイエットナビの中から、冷凍保存ができるお弁当シリーズを利用してみました。

「ダイエットナビ」お弁当シリーズ 基本情報

価格

￥840／1食当たり
お弁当シリーズはすべて同一価格。
会社の周辺にある定食屋さんのランチメニューとほぼ同じくらいです。

メニュー

うどん、おかゆ、パスタ、お弁当の4シリーズ
私が試したのはお弁当シリーズですが、実際には
うどん（1食つゆ付き￥189）、おかゆ3種（各￥397）、
パスタベジ2種（各￥489）、お弁当8種（各840）という4シリーズがあります。

飲みすぎた翌日にはおかゆ、がっつりと食べたい時はお弁当、
などその日の気分や体調によって主食を選べるのはありがたいですね。

こだわりポイント

お弁当シリーズには雑穀ご飯付き

お弁当はすべて雑穀入り枝豆ごはんと黒米入りごはんが付いてきます。
それでカロリーは350～430kcal。

メニュー数は少なめですが、ハンバーグ、肉じゃが、
カレーなど基本的なメインディッシュは押さえてあるのが嬉しいですね～。
もちろん副菜もついて彩り豊かです！

主食（炭水化物）をコントロールしたメニュー

ダイエットの決め手はやっぱり炭水化物！
自炊するとついつい食べ過ぎてしまいがちですが、
こうしたメニューで分量をうまくコントロールしてもらえると
日々多忙なダイエッターには非常に助かりますね。

ニチレイフーズのダイエットナビを試してみて

さすが冷凍食品のメーカーだけあって、どれも本当に美味

おかずだけでなくご飯も付いているので、
そのままクーラーバッグに入れて会社に持って行けてラクチンでした。

ただ、1食￥840なので、昼食だけ置き換えると1ヶ月で￥16,800、
夜も置き換えたら￥30,000以上！
だんだんお財布がさびしくなってきてあえなくリタイヤ・・・。

ニチレイフーズのダイエットナビの詳細はココ！